Für Eltern von Kindern in psychischen Krisen
Verstehen ist der Anfang von allem.
Du suchst keine schnellen Tricks, sondern echte Veränderung?
Entdecke, wie du dein Kind in Krisen, bei Ängsten oder Rückzug verstehst – und wie ihr gemeinsam wieder zueinanderfindet.
Kostenfrei · jederzeit abbestellbar
Dipl.-Psych. Stefan Hetterich · Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut · Eigene Praxis in Regensburg seit 2011 · Autor von Fachbüchern zum Thema Angst
Warum stabile:kids
Kein Symptom verschwindet, weil man dagegen ankämpft.
Hinter Ängsten, Rückzug, Wut oder Verweigerung steckt immer ein innerer Grund. Wenn du diesen Grund verstehst, veränderst du deine Haltung – und dein Kind spürt den Unterschied lange bevor du die „richtigen Worte“ gefunden hast. Genau dafür ist stabile:kids da – tiefenpsychologisch fundiert, ohne Druck, in deinem Tempo.
Der Impulsletter
Verstehe dein Kind, Woche für Woche.
Kein Newsletter voller Ankündigungen – sondern kurze, fundierte Denkanstöße rund um psychisch gesunde Kinder und den Umgang mit Krisen. Direkt aus der therapeutischen Praxis.
- Keine Ratschlag-Listen, sondern echte Perspektivwechsel aus der therapeutischen Praxis.
- In wenigen Minuten gelesen – direkt umsetzbar im Familienalltag.
- Kostenfrei, unverbindlich & jederzeit mit einem Klick abmeldbar.
Trag dich hier ein
Du bekommst den nächsten Impuls direkt in dein Postfach.
Mit der Eintragung stimmst du dem Erhalt des Impulsletters zu. Hinweise zum Datenschutz findest du hier.
„Letztes Jahr war ich mit meiner Tochter in der Krise. Es war eine große Orientierungslosigkeit auf beiden Seiten da. Irgendwann habe ich Ihren Newsletter abonniert. Das hat mir sehr geholfen. So haben wir das Verständnis gezeigt, aber den pathologischen Weg vermieden. Danke!“
— Mutter einer Tochter
„Deine Tipps sind einfach super und stärken mich als Mutter sehr.“
— Leserin des Impulsletters
„Weil es nicht das übliche pädagogische Gerede ist, sondern die tiefe Seele berührt.“
— Leserin des Impulsletters
Wenn du tiefer einsteigen willst
Drei Wege, dein Kind wirklich zu verstehen.
Je nachdem, wo ihr gerade steht: ein fokussierter Einstieg beim Thema Angst, gezielte Kurse zu einzelnen Themen – oder eine kontinuierliche Begleitung.
Für den Weg durch die Krise
Elternkurs Angstfreikids
Der intensive Weg, die Angst deines Kindes von Grund auf zu verstehen und Schritt für Schritt zur sicheren Basis zu werden – psychotherapeutisch fundiert.
Für gezielte Stärkung
Fokuskurse
Kompakte Kurse zu einem klar umrissenen Thema – etwa Selbstwert – wenn du gezielt an einer Stelle ansetzen willst, ohne ein großes Programm zu durchlaufen.
Für die langfristige Begleitung
Elternakademie
Die fortlaufende Mitgliedschaft: wachsendes Kurswissen, regelmäßige Antworten auf deine Fragen und ein Rahmen, in dem du dranbleiben kannst – über Monate, nicht Tage.
Elternwissen
Fundierte Artikel zum Nachlesen.
Alle Artikel sind aus der therapeutischen Praxis heraus geschrieben – zum Verstehen und zum Verändern, genau aus diesem Verständnis heraus.
- Zukunftsangst bei Kindern: Ehrlich antwortenWie du auf Sorgen um Krieg, Klima und Zukunft ehrlich antwortest – ohne zu beschwichtigen und ohne die Angst zu verstärken
- Eine Film-Szene wie aus dem echten Leben: Ein typischer Konflikt zwischen Eltern und TeenagernEine Filmszene wie aus dem echten Leben: was in der Kommunikation zwischen Eltern und Teenagern schiefgeht.
- Dein Kind diskutiert ständig? Die DiskussionsfalleWarum jede Begründung dein Nein schwächt — und drei Schritte, mit denen eine Grenze klar bleibt.
Vertiefung zum Thema Angst: Auf angstkompass.com findest du fundierte Ratgeber-Artikel zu Schulangst, Trennungsangst, Prüfungsangst, Panikattacken bei Teenagern, Symptomen einer Angststörung und Zukunftsangst.
Wer hinter stabile:kids steht
Ich bin Stefan Hetterich.
Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut mit eigener Praxis in Regensburg. Ich arbeite tiefenpsychologisch – das heißt: Ich frage nicht zuerst „Wie kriegen wir das Symptom weg?“, sondern „Was will uns dieses Verhalten sagen?“
Mit stabile:kids möchte ich die Lücke zwischen psychotherapeutischer Expertise und dem Familienalltag schließen – fundiert, gelassen und ohne den Druck, ‚perfekt‘ funktionieren zu müssen.
- Diplom-Psychologe, approbierter Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut
- Praxis in Regensburg seit 2011
- Autor von „Ängste bei Kindern und Jugendlichen“ und „Hungerwolke“ (Mabuse-Verlag)
Bücher & Spiele
Material, das euch zu Hause begleitet.
Im Shop findest du meine Bücher sowie ausgewählte therapeutische Spiele und Materialien, mit denen ihr das Verstehen in den Familienalltag holt.
Zum Beispiel:
- „Ängste bei Kindern und Jugendlichen“ – das Fachbuch für Eltern und Fachkräfte (4. Auflage)
- „Hungerwolke“ – ein Buch über Essstörungen im Kindes- und Jugendalter
- Ausgewählte Spiele für Gespräch, Gefühl und Beziehung
Dein nächster Schritt
Fang mit einem Impuls pro Woche an.
Kein Programm, keine Verpflichtung – nur ein regelmäßiger Anstoß, dein Kind besser zu verstehen. Alles Weitere ergibt sich, wenn du bereit dafür bist.