Elternwissen
Artikel zum Verstehen deines Kindes.
Aus der therapeutischen Praxis geschrieben. Denn Veränderung beginnt immer bei einem tieferen Verständnis.
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- Eine Film-Szene wie aus dem echten Leben: Ein typischer Konflikt zwischen Eltern und TeenagernEine Filmszene wie aus dem echten Leben: was in der Kommunikation zwischen Eltern und Teenagern schiefgeht.
- Dein Kind diskutiert ständig? Die DiskussionsfalleWarum jede Begründung dein Nein schwächt — und drei Schritte, mit denen eine Grenze klar bleibt.
- Wann ist eine Psychotherapie bei Kindern sinnvoll?Neun Fragen, die dir helfen einzuschätzen, ob dein Kind professionelle Unterstützung braucht — und wo du sie findest.
- Das wichtigste Prinzip im Umgang mit schwierigen GefühlenSie brüllte. Sie schrie. Sie schluchzte. Ihr kleiner Körper zitterte vor lauter Wut. Ihr Kopf war feuerrot. Ihre Hände wollten greifen und…
- Typische Kinderängste — was in welchem Alter normal istWelche Ängste beschäftigen dein Kind in welchem Alter — und wann gehören sie einfach zur Entwicklung dazu?
- Ist dein Kind psychisch krank? Drei Punkte, worauf es jetzt ankommtVerstehen, begrenzen, hartnäckig bleiben: drei Punkte für den Umgang mit einer kindlichen Krise.
- Psychische Krisen bei Kindern verstehenWas Bilbo Beutlin und Klein-Mia gemeinsam haben — und warum hinter jeder Krise ein Konflikt steckt, der verstanden werden will.
- Mit Kindern über Krieg sprechenDie Welt ist voll von schrecklichen Bildern. Die Welt ist voll von Nachrichten über Soldaten und Kämpfe und Bomben. Die Welt ist…
- Machtkämpfe mit Kindern — die MachtkampffalleWer im Machtkampf gewinnt, hat meistens verloren. Woher der Kampf kommt und wie du aus ihm herausfindest.
- Mein Kind verweigert das Gespräch — was kann ich tun?Warum Kinder in Krisen schweigen, welche Fehler Eltern dann fast automatisch machen — und wie du dein Kind trotzdem erreichst
- Kind motivieren bei psychischen ProblemenDrei Zutaten zur Veränderung: Verstehbarkeit, Gestaltbarkeit, Sinnhaftigkeit.
- Effektiv dem Kind Grenzen setzen — zwei KriterienAus Liebe begrenzen: zwei Fragen, an denen du erkennst, ob eine Grenze deinem Kind wirklich weiterhilft.
- Kinder und Medien: Warum die Frage nach der Handyzeit nicht weiterführt„Wie viel ist okay?“ ist die falsche Frage. Was Eltern beim Thema Mediennutzung wirklich brauchen.
- Kinder als Täter — wie erkläre ich es meinem Kind?Wenn Kinder töten: warum das Thema Kinder innerlich erschüttert und wie du sie im Hier und Jetzt verankerst
- Kinderängste verstehen und bewältigen — in drei SchrittenWarum gutes Zureden bei Ängsten selten hilft — und welche drei Schritte dein Kind wirklich weiterbringen.
- Die Eltern-Kind-Beziehung stärken — das Rad der fünf PrinzipienHalt, Versorgen, Verständnis, Grenzen, Fördern: fünf Speichen, die eine tragfähige Beziehung zu deinem Kind ausmachen.
- Die drei häufigsten Eltern-VirenSelbstoptimierung, Vergleich, Glücklichkeit: drei Denkmuster, die Eltern unter Druck setzen — und wie du dich schützt.
- Depression bei Kindern und JugendlichenEtwa 5 % der Kinder und Jugendlichen sind betroffen. Warum eine Depression kein passives Leiden ist — und was der erste Schritt ist.
- Ängste bei Kindern mit angeborenen ErkrankungenZwischen Ausblenden und Panikmodus: Was Kinder mit einer angeborenen Erkrankung brauchen — und was ihre Eltern.
- Angststörung beim Kind: Symptome früh erkennenAb wann ist Angst beim Kind nicht mehr normal? Welche Symptome wirklich ernst zu nehmen sind – und was du jetzt tun kannst
- Prüfungsangst beim Kind: Ursachen & was Eltern tun könnenGut vorbereitet – und dein Kind hat trotzdem einen Blackout? Was Prüfungsangst wirklich verursacht und wie du als Elternteil hilfreich reagierst.
- Trennungsangst beim Kind: Normal oder behandeln?Dein Kind weint beim Abschied und lässt dich kaum gehen? Was dahintersteckt – und wie du reagierst, ohne die Angst zu vergrößern.
- Schulangst beim Kind: Was wirklich dahinter stecktUnd was dir als Elternteil wirklich hilft – ohne dein Kind zu überfordern und ohne in die Falle gut gemeinter Reaktionen zu tappen.
Vertiefung: Angst
Der Angst-Ratgeber
Rund um das Thema Angst ist mit dem Angstkompass ein eigener Schwerpunkt entstanden. Die wichtigsten Artikel daraus findest du hier:
Schulangst beim Kind
Trennungsangst beim Kind
Prüfungsangst beim Kind
Angststörung beim Kind: Symptome früh erkennen
Panikattacken bei Teenagern
Zukunftsangst bei Kindern
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