Start›Fokuskurse›Selbstwert
Fokuskurs · 4 Videoeinheiten · 59 €
Warum zweifelt mein Kind an sich?
Dein Kind traut sich nichts zu, zieht sich bei Fehlern zurück oder wertet sich selbst ab – und dein Zuspruch kommt nicht an. In diesem Kurs erfährst du, was echter Selbstwert psychologisch bedeutet und warum er sich nicht anloben lässt.
Einmalig · dauerhafter Zugriff · kein Abo · 14 Tage Geld-Zurück-Garantie
„Du schaffst das!“ – und dein Kind sagt: „Ich kann das eh nicht.“
Du gibst alles, um dein Kind zu ermutigen. Du zeigst ihm, was es kann, du lobst, du baust auf. Und trotzdem: Bei der kleinsten Hürde kommt der Rückzug. Oder der Trotz. Oder dieser Satz, der dir jedes Mal ins Herz geht.
Du siehst, wie es sich mit anderen vergleicht und dabei immer schlechter abschneidet. Wie es sich in der Schule nicht mehr meldet, obwohl es die Antwort weiß. Wie es sich unter Wert verkauft, ohne dass du weißt, wie du dagegen ankommst.
Das Merkwürdige ist: Je mehr du lobst, desto weniger scheint anzukommen. Das ist kein Zufall – und auch kein Zeichen dafür, dass du etwas falsch machst. Es hat einen Grund, und der ist der Anfang dieses Kurses.
Der Perspektivwechsel
Selbstwert lässt sich nicht anloben.
Lob erzeugt ein Oben und ein Unten: Da ist jemand, der bewertet, und jemand, der bewertet wird. Für ein Kind, das ohnehin daran zweifelt, ob es genügt, ist das keine Entlastung – es ist eine weitere Prüfung, die es bestehen muss.
Echter Selbstwert entsteht woanders. Nicht durch Leistung, nicht durch ständige Bestätigung, nicht durch Erziehungsmethoden. Er wächst durch Beziehung, durch Zutrauen und durch die Erfahrung, verstanden zu werden.
Das bedeutet für dich: Du musst dein Kind nicht zu mehr Selbstwert überreden. Du kannst die Bedingungen schaffen, unter denen es von innen wächst. Genau darum geht es hier.
Was du mitnimmst
Deine neue Sicherheit
- Psychologisches Hintergrundwissen. Du verstehst, warum Lob oft verpufft – und was echter Selbstwert psychologisch überhaupt ist.
- Klarheit in schwierigen Momenten. Du erkennst das Muster hinter dem Rückzug oder dem Trotz und kannst besonnener reagieren, statt zu reagieren.
- Praktische Begleitung. Konkrete Impulse, wie du dein Kind bei Misserfolgen auffängst, ohne es zu überreden oder unter Druck zu setzen.
- Eine tragfähigere Verbindung. Wege, wie dein Kind sich auch in Phasen der Unsicherheit bei dir sicher und gesehen fühlt.
- Sicherheit im eigenen Handeln. Du weißt danach, was den Selbstwert fördert – und was ihn unbeabsichtigt bremst.
Fotograf: Paul Mazurek
Dein Kursbegleiter
Verstehen ist der Anfang von allem.
Ich bin Stefan Hetterich – Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut, Autor, Vater von zwei Kindern und Gründer von stabile:kids. Meine Praxis in Regensburg gibt es seit 2011.
In der Arbeit mit Familien sehe ich immer wieder dasselbe: Echter Selbstwert entsteht nicht durch Leistung, nicht durch ständiges Lob und nicht durch feste Erziehungsmethoden. Er wächst durch Beziehung, Zutrauen und echtes Verstandenwerden.
Du bekommst von mir keine fertigen Rezepte und keine pädagogischen Checklisten. Sondern Impulse, die dir helfen, dein Kind mit neuen Augen zu sehen – und dich selbst gleich mit. Meine Erfahrung: Wenn du die Dynamik hinter dem Verhalten wirklich verstehst, verändert sich euer Miteinander oft ganz von allein.
Die drei Säulen
Was im Kurs passiert
Jedes Modul folgt derselben Bewegung: erst verstehen, dann bei sich hinschauen, dann etwas anders machen. In dieser Reihenfolge – nicht umgekehrt.
Modul 1
Die Basis: Selbstakzeptanz
Echter Selbstwert wächst von innen. Hier geht es darum, dass dein Kind lernt, sich in seinem So-Sein anzunehmen – mit Stärken und mit Schwächen.
- Verstehen: Warum Kinder den Bezug zu sich selbst verlieren und in Überanpassung gehen.
- Reflektieren: Wie du dein Kind in seiner Individualität wahrnimmst, ohne sofort zu bewerten.
- Umsetzen: Den inneren Topf deines Kindes füllen, damit es eine Reserve für schwierige Zeiten hat.
Modul 2
Vertrauen durch Zutrauen
Was wir unserem Kind signalisieren, prägt sein Selbstbild. Hier lernst du, wie echtes Zutrauen deinem Kind hilft, ein Bild von eigener Kraft zu entwickeln.
- Verstehen: Der Unterschied zwischen Vertrauen und Zutrauen – und warum er alles verändert.
- Reflektieren: Wo du deinem Kind unbemerkt Aufgaben abnimmst, die es längst selbst könnte.
- Umsetzen: Wie du Fähigkeiten einforderst und förderst, damit dein Kind an Herausforderungen wachsen kann.
Modul 3
Dazugehören und wirksam sein
Wir alle wollen uns als wertvoller Teil einer Gemeinschaft erleben. Hier geht es darum, dass dein Kind spürt: Es macht einen Unterschied, dass ich da bin.
- Verstehen: Warum Selbstwert und Selbstwirksamkeit nicht zu trennen sind.
- Reflektieren: Welchen eigenen Platz dein Kind in eurer Familie einnimmt.
- Umsetzen: Deinem Kind erlauben, Fehler zu machen und Ziele aus eigener Kraft zu erreichen.
Bonus
Bonus: Warum Lob oft nicht ausreicht
Vielleicht hast du längst gemerkt, dass gut gemeintes Lob bei deinem Kind nicht ankommt. Hier erfährst du, warum Lob ein Oben und Unten erzeugt, das Selbstwertgefühl eher bremst – und was dein Kind stattdessen von dir braucht, um innerlich stabil zu werden.
Rückmeldungen
Was Eltern zurückgemeldet haben
„Mir ist klar geworden, wie sehr wir unseren Sohn falsch verstanden haben. Jetzt habe ich begriffen, dass er wahrscheinlich Angst hat. Unser Verhältnis zu ihm ist auch etwas besser geworden. Wir bekommen wieder Hoffnung.“
Rückmeldung einer Mutter
„Es lässt sich sehr gut verstehen, wie du erklärst, und du hast mir das Gefühl gegeben, etwas tun zu können. Ich werde mich fleißig weiter reflektieren und bedanke mich von Herzen!“
Rückmeldung einer Teilnehmerin
„Der Kurs war für mich als Lehrerin bereichernd – als Mutter natürlich auch. Die Erkenntnis, dass hinter störendem Verhalten häufig ein Mangel an Selbstwirksamkeit steckt, hat mich angeregt, die Kompetenzen störender Schüler noch einmal genauer anzuschauen.“
Rückmeldung einer Lehrerin und Mutter
Der Fokuskurs
Selbstwert bei Kindern stärken
59 €
Einmalig. Kein Abo, keine Folgekosten. Inkl. MwSt.
Begleite dein Kind zu innerer Stärke – mit Wissen, Haltung und Herz.
- 4 praxisnahe Videoeinheiten, die du flexibel in deinen Alltag einbaust.
- Die drei Säulen des Selbstwerts: Selbstakzeptanz, Zutrauen, Wirksamkeit.
- Konkrete Impulse für den Alltag, die über einfaches Lob hinausgehen.
- Begleitendes Workbook mit Reflexionsfragen und Übungen.
- Dauerhafter Zugriff. Dein Tempo, kein Zeitdruck.
- Erfahrung aus der Praxis – gebündelt aus der Praxis in Regensburg seit 2011.
14 Tage Geld zurück · Abwicklung über Digistore24 · Zugang sofort per E-Mail
Wie es weitergeht
Mein Versprechen an dich
Mir ist wichtig, dass dieser Kurs dir und deinem Kind wirklich weiterhilft. Wenn du nach dem ersten Modul merkst, dass mein Ansatz nicht zu deiner Familie passt, schreib mir innerhalb von 14 Tagen eine kurze Nachricht. Du bekommst dein Geld zurück, ohne Rückfragen.
Sichere Abwicklung
Kauf und Abbuchung laufen über unseren Partner Digistore24.
Direkter Zugriff
Nach dem Kauf bekommst du deine Zugangsdaten zur Kursseite per E-Mail.
Sofort loslegen
Keine Wartezeit. Du startest direkt mit der ersten Einheit und dem Workbook.
Ein Kurs ersetzt keine Behandlung
Dieser Fokuskurs ist ein Informations- und Begleitangebot. Er gibt dir fundiertes Wissen und Impulse für den Alltag – er ersetzt keine Psychotherapie und keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung deines Kindes.
Wenn dein Kind oder ihr als Familie akut stark belastet seid, such bitte Unterstützung vor Ort. Auf der Hilfe-Seite steht, wo du anrufen kannst – auch heute noch.
Noch nicht sicher?
Dann fang kleiner an.
Kostenfrei
Alle Themen